Положительное влияние бильярда на здоровье

Принцип работы нашего бильярдного клуба – «развлекаться и получать пользу». Наши стремления направлены на то, чтобы предоставлять необходимые условия играющим в бильярд, которые будут делать игру не только приятной и комфортной, но и не будут оказывать вред здоровью и раскроют для игроков полезное воздействие бильярда.

Конечно же, оздоровить организм – это не главная цель и вовсе не первое из достоинств бильярда. Но существующая для здоровья польза является лучшим аргументом посетить бильярдный клуб.

Бильярд и его польза

Многие со знанием дела говорят о приносящих пользу подвижных видах спорта, но не все знают, что малоподвижные игры тоже способствуют укреплению здоровья.

В чем польза бильярда: он положительно влияет на физическую форму человека, на ясность ума и психическое спокойствие.

Играя в бильярд, человек постоянно движется. На протяжении одной партии играющий свободно «наматывает» вокруг стола несколько километров, а бывает и больше. Следовательно, что игра в бильярд равноценна продолжительной прогулке. Это подтверждено фактами из дореволюционной жизни. Врачи рекомендовали малоподвижным и больным людям с апатией стать игроками в бильярд. Они имели отличный способ поддержать свой организм в удовлетворительной физической форме.

Пациентам-гипертоникам также рекомендован бильярд, ведь игроки не должны прилагать большие усилия. Процесс катания шаров дает органам небольшую нагрузку. Это похоже на массаж.

Бильярд может быть полезен для глаз. При постоянном прицеливании стимулируется активная работа мышц глаз, укрепляется и улучшается острота зрения. Многими окулистами для ее поддержки даются советы по так называемой «зарядке», которая основана на частых движениях глаз вправо и влево, вверх и вниз. Целясь, игрок следит за движущимися шарами, и тем временем выполняется такая зарядка. А зеленый цвет сукна благотворно влияет на глазные мышцы и способствует их отдыху.

Бильярд способен укрепить психическое здоровье человека. Такая игра позволяет приучить его быть терпеливым и принимать взвешенные решения. Это полезно при напряженном образе жизни, в котором полно стрессов. Опытные игроки считают, что бильярд прекрасно успокаивает и расслабляет.

Бильярд учит человека чувствовать и владеть телом, у него становится лучше координация движений и глазомер.

Играть в бильярд – значит совершенствовать свой дух и тело!

Последние новости регионов

Самые посещаемые новости