Що потрібно для занять тенісом?

Для занять тенісом багато не потрібно. Ракетка, м’яч, сітка, пара зручного взуття і багато позитивної енергії – цього достатньо для аматорського, але наповненого справжніми емоціями ігрового процесу. Теніс, сквош і настільний теніс (також відомий як пінг-понг) через їх відносно невисокі фінансові витрати, цікаву гру, що затягує і легкий характер, набувають все більше і більше прихильників.

Як вибрати тенісну форму?

У кожного з нас є бачення зовнішності тенісиста з фільмів або серіалів. Відповідна одяг і його кольори (переважно білий) є частиною культури, характерної для цього виду спорту.

Одяг

Комплект тенісного одягу слід підшукувати в спеціалізованих магазинах. Саме там можна придбати продукцію з натуральних, гігроскопічних і добре пропускаючих повітря матеріалів. Костюм для гри в теніс повинен вільно облягати (бути таким, що не обтягує!) тіло, щоб не утрудняти рухів спортсмена.

Вдалий вибір екіпіровки важливий для успішності тренувань і змагань – спортивні досягнення обов’язково прийдуть, потрібно тільки вірити в себе і активно удосконалювати тенісну майстерність.

Чоловічий одяг повинен складатися з футболки та шортів відповідної довжини для гравця. В ідеалі наряд повинен бути білим. Жінка на корті повинна бути в блузці або жилеті, шортах, спідниці або спортивному плаття. Не будемо забувати про хороші шкарпетки і кепку для захисту від сонця.

Якщо ми не хочемо вкладатися в спеціальний одяг, досить зручної, але облягаючої спортивної екіпіровки, яка не стискує рухів і дозволяє шкірі дихати.

Те ж саме і з взуттям. Любителю, який тільки починає своє знайомство з тенісом, достатньо звичайного зручного спортивного взуття. Слід вибирати моделі, що забезпечують надійну опору для ніг, зручні і легкі.

Взуття

Коли ви йдете в магазин купувати кросівки для тенісу, важливо розуміти, що піти звідси ви повинні саме з тенісним взуттям, а не просто з класними яскравими кросівками, які вам сподобалися. До речі, якщо ви прийдете не в спеціалізований відділ, а просто в магазин спортивного одягу, асортимент кросівок для тенісу вас засмутить. Тому, якщо вам важливі не тільки зручність, але і краса, тенісну взуття краще або купувати в спеціалізованому магазині, або замовляти в інтернеті.

Що ж їх відрізняє від звичайних кросівок, скажімо, для бігу? Носок тенісних кросівок обов’язково повинен мати захист пальців від пошкоджень під час стрибків і ударів об корт. Із зовнішнього боку підошва кросівки повинна бути достатньо твердою, але всередині буде розташований пом’якшувальний матеріал. Також тенісне взуття відрізняється злегка піднятою підошвою, яка дозволить нозі не впиратися в твердий матеріал носка. Для надійного зчеплення з поверхнею корту на підошву зазвичай наноситься малюнок «ялинка».

Спеціальні тенісні туфлі мають широку і плоску підошву, яка утримує гравця в стійкому положенні, і піднятий носок, що підвищує довговічність взуття.

Сьогодні в магазині будь-якої цінової категорії можна знайти речі, які прийшли на подіум саме з цього виду спорту. Плюсів у них багато: функціональність, універсальність і якість – все ж спортивні бренди намагаються зробити одяг комфортною і зносостійкого, щоб вона витримала будь-які навантаження.

 

Последние новости регионов

Самые посещаемые новости