Прогестерон — це гормон, який виробляється переважно в яєчниках після овуляції і відіграє ключову роль у підготовці ендометрію матки до можливого зачаття. Він підтримує вагітність на ранніх етапах і регулює менструальний цикл. Крім того, прогестерон впливає на роботу інших органів, включаючи мозок і молочні залози. При підозрі на дисбаланс прогестерону потрібна консультація гінеколога в Одесі.

Функції прогестерону

Прогестерон є одним із основних жіночих статевих гормонів, який відіграє важливу роль у репродуктивній системі. Він забезпечує підготовку організму до вагітності та підтримку її протягом перших місяців. Основні функції прогестерону:

• підготовка ендометрію до імплантації. Після овуляції прогестерон стимулює утворення та збагачення слизової оболонки матки (ендометрію), роблячи її більш товстою та багатою кровоносними судинами. Це створює сприятливе середовище для імплантації заплідненої яйцеклітини;
• підтримка вагітності. Якщо запліднена яйцеклітина імплантується в матку, прогестерон підтримує вагітність, зменшуючи активність імунної системи для запобігання відторгненню плода. Прогестерон також підтримує формування плаценти та зменшує ризик передчасних пологів;
• регуляція менструального циклу. Прогестерон допомагає регулювати менструальний цикл, забезпечуючи стабільність фаз після овуляції. Якщо вагітність не настала, рівень прогестерону знижується, що сприяє відшаруванню ендометрію і настанню менструації;
• вплив на молочні залози. Прогестерон стимулює розвиток молочних залоз, готуючи їх до лактації. Під час менструального циклу та вагітності він впливає на структуру і функцію молочних залоз, готуючи їх до можливого грудного вигодовування;
• регуляція обміну речовин. Прогестерон впливає на обмін речовин, включаючи підтримку нормального рівня глюкози в крові та вплив на жировий обмін. Це може допомогти в управлінні вагою та енергетичним балансом організму.

Функції прогестерону є життєво важливими для підтримки репродуктивного здоров’я та нормального перебігу вагітності. Він не лише готує організм до можливого зачаття, але й забезпечує стабільність менструального циклу та розвиток плода.

Що призводить до дисбалансу прогестерону?

Дисбаланс прогестерону може виникати через різні фактори, які впливають на його вироблення та функцію. Однією з основних причин є порушення в роботі яєчників (зокрема синдром полікістозних яєчників або недостатність жовтого тіла), що зменшує вироблення прогестерону після овуляції. Інші можливі причини включають стрес, який може впливати на гормональний баланс через підвищення рівня кортизолу, або порушення в роботі щитоподібної залози, яка також регулює гормональний фон.

Надмірне використання гормональних контрацептивів або замісної гормональної терапії також може спричинити дисбаланс прогестерону. Крім того, стани, що супроводжуються запаленням або інфекцією, можуть вплинути на вироблення прогестерону.

Як нормалізувати рівень прогестерону?

Нормалізація рівня прогестерону може досягатися як медикаментозними, так і немедикаментозними методами. Медикаментозний підхід часто включає використання прогестеронових препаратів або замісної гормональної терапії, які призначаються лікарем для компенсації дефіциту прогестерону і корекції гормонального дисбалансу.

Немедикаментозні методи включають зміни в способі життя та харчуванні: зменшення стресу, регулярні фізичні вправи та збалансоване харчування, багате на вітаміни та мінерали, які підтримують гормональний баланс. Додатково, здоровий сон і уникнення надмірного вживання кофеїну та алкоголю можуть допомогти в підтримці нормального рівня прогестерону.