Эксперты раскрывают, что нового в мире послеродовой пластической хирургии. Беременность может быть тяжелой для женского тела. Неудивительно, что от быстрого увеличения веса (и его последующей потери) до постоянно расширяющейся кожи под ребенка, который месяцами давит на ваши внутренние органы, существует культурное увлечение коррекций тела после родов.

Потому что после девяти месяцев ношения человеческого шара для боулинга у большинства из нас есть определенная степень боевого рубца, чтобы доказать это. Вокруг вашего живота есть избыток жира. Возможно, ваша грудь совершила исчезающий акт, одновременно совершая бег к южной границе. И тогда, вероятно, на вашем животе появится сеть растяжек или новые коричневые пятна пигментации. Или, может быть, все вышеперечисленное.

В течение многих лет женщины обращались к хирургии, чтобы вернуть себе уверенность в себе, но благодаря новым технологиям и методам лечения легче и быстрее, чем когда-либо прежде, выглядеть и чувствовать себя лучше после беременности. «Я ненавижу термин «перестройка мамы». Это реконструктивно», - говорит Мелисса Дофт, доцент кафедры хирургии в Медицинском колледже Вейл Корнелл. «Женщины хотят выглядеть восстановленными и просто вернуть вещи туда, где они были. Они хотят чувствовать себя уверенно».

Мы выбрали лучших врачей, чтобы найти самые инновационные методы лечения для восстановления живота, груди и цвета лица. И если вам интересно, да, вы можете выполнить любую из этих процедур, даже если хотите еще в будущем иметь детей. Просто будьте готовы пожертвовать частью прогресса. «Рождение ребенка после операции, вероятно, изменит ваши результаты», - говорит Дофт. «Это не самое умное использование ваших денег или вашего времени».

Живот

«После того, как у вас появятся дети, у вас не будет такой боли в животе, как раньше», - говорит Дофт. «Независимо от того, сколько упражнений вы делаете, вы не можете получить тот же тонус». Проблема обычно двойная. Во-первых, во время беременности мышцы живота растягиваются и разделяются, чтобы приспособиться к растущему ребенку. У многих женщин мышцы никогда полностью не возвращаются в исходное положение и остаются, по крайней мере, несколько отделенными, состояние, известное как диастаз прямой; в более тяжелых случаях мышцы остаются настолько разделенными, что женщина может выглядеть беременной. И второе, проблема усугубляется слабой, дряблой кожей, которая часто возникает, когда живот растягивается до предела в течение девяти месяцев.

Только одно гарантированно вернет все это назад: абдоминопластика ( подтяжка живота). Вкратце, ваш врач сначала собирает мышцы живота, чтобы подтянуть ядро. «Это как внутренний корсет», - говорит Дофт. Затем они повторно драпируют кожу между линией бикини и нижними ребрами. «Это подтягивает и выравнивает кожу живота, а также избавляет от растяжек», - говорит она.

Для женщин с менее значительной выпуклостью на животе врачи могут выполнить версию, известную как мини-подтяжка, которая фокусируется только на области под пупком. И в любой процедуре врачи могут добавить немного липосакции. «Использование липосакции по бокам тела создает красивый силуэт», - говорит Дофт.

Некоторые женщины предпочитают лечить свои проблемы с прессом только липосакцией, но врачи говорят, что это менее распространено и должно быть зарезервировано для редких женщин, у которых просто есть немного лишнего жира, без разделения в брюшной полости. И в этих случаях наилучшие результаты достигаются при липосакции, в которой также используются лазеры или ультразвук. «С помощью липосакции с энергетическим эффектом вы ожидаете сокращения кожи; тепло помогает стимулировать выработку коллагена», - говорит Дофт.

И извините, но с подтяжкой или липо, результаты сохраняются, только если вы работаете над этим. «Это не бесплатный пропуск, чтобы съесть каждую плитку шоколада, которую вы хотите», - говорит Дофт. «Лучший кандидат - и те, кто добивается лучших результатов - это люди с базовым весом, имеющие детей и готовые вести здоровый образ жизни в будущем».

Восстановление живота требует времени. Скорее всего, вам придется подождать не менее десяти дней, прежде чем вы вернетесь на работу (дольше, если у вас физически тяжелая работа), и вы будете носить компрессионную одежду в течение шести недель. И у вас будет шрам, хотя врачи обычно могут скрыть его настолько, что он будет покрыт бикини. При липосакции восстановление обычно занимает три-семь дней; вам придется подождать несколько недель, прежде чем снова вернуться к тренировкам.

А для женщин, которые не хотят хирургического вмешательства, растут в популярности новые неинвазивные варианты, такие как CoolSculpting и Vanquish. Эти процедуры используют либо холод, либо тепло, чтобы убить жировые клетки, которые затем естественным образом выводятся из организма. В большинстве случаев эти процедуры абсолютно безболезненны и имеют нулевое время восстановления. Но многие врачи предупреждают, что их последствия могут быть ограничены. «Существует огромное заблуждение относительно того, чего могут достичь эти неинвазивные модальности. Их эффекты чаще психологические, чем физические, сродни Новой одежде Императора, когда женщина чувствует, что что-то было сделано без ощутимых улучшений», - говорит Адам Колкер, клинический профессор хирургии в Медицинской школе Икан на горе Синай. «Хирургия, которая удаляет жир и лишнюю кожу, остается золотым стандартом. Учитывая это, хирургия предназначена не для всех, будь то по личному выбору или средствам, но ожидания человека должны быть хорошо управляемыми».

Грудь

Мощная комбинация возраста и силы тяжести заставляет грудь большинства женщин со временем хотя бы несколько опускаться и провисать. Но когда вы добавляете в уравнение беременность и кормление грудью, это приводит к перегрузке процесса. И послеродовые изменения груди выходят за рамки провисания. Соски могут меняться, ареолы могут увеличиваться в размерах, а грудь фактически теряет объем. «Дефляция груди или уменьшение ее размера - самая распространенная жалоба», - говорит Колкер. «Несмотря на то, что часто наблюдается некоторая степень понижения груди, преобладают дефляционные изменения и последующая потеря юношеской формы и размера».

Так какой маршрут лучше? Основным выбором является подтяжка груди, имплантация или и то, и другое. «Для женщин, у которых после родов наблюдается потеря объема, но сосок все еще находится в хорошем положении, иногда простое увеличение груди может восстановить внешний вид их бюста без необходимости подтяжки», - говорит Томас Стерри, профессор, клинический ассистент пластической хирургии в медицинском центре в Нью-Йорке. «Подъем - намного более инвазивная процедура и имеет немного больше рубцов, чем имплантат». Во время лифтинга ваш врач сделает разрез (обычно в форме якоря под соском или в форме «леденца на палочке» вокруг и под ним), затем переместит грудь и соски. Скорее всего, вы вернетесь на работу через неделю, а через месяц сможете приступить к основным упражнениям. Но вы также должны носить поддерживающий бюстгальтер без косточек в течение месяца. Грудное вскармливание все еще возможно после подтяжки или улучшения, но вы все равно должны поговорить с врачом о любых возможных осложнениях после операции.

Чтобы узнать, являетесь ли вы идеальным кандидатом, нужно нанести на карту ваши соски. «У молодых грудей, как правило, хотя и не всегда, есть сосок над кожной складкой, где грудь соприкасается со стенкой грудной клетки, также называемая подвздошной складкой или МВФ», - говорит Стерри. «После беременности сосок может быть обнаружен в МВФ, ниже МВФ или в нижней части груди, обращенной к полу. В зависимости от конкретной ситуации этим пациентам может потребоваться подтяжка». По словам Колкера, женщинам, у которых есть обе проблемы - потеря объема и некоторое опущение - больше всего выиграют от увеличения и подтяжки.

Растяжки

Эти контрольные отметины на животе или бедрах, возможно, являются самыми жестокими сувенирами беременности и одной из самых трудных вещей, от которых нужно избавиться. Забудьте про кремы - они просто не работают. Но некоторые методы лечения в кабинете начали показывать многообещающие результаты. «У меня были отличные результаты с микрофокусированными радиочастотными системами, которые выдают радиочастотную энергию через изолированные микроиглы», - говорит дерматолог Энни Чиу из The Derm Institute в Редондо-Бич, Калифорния. «Микронидлинг разрушает волокнистую ткань от растяжек и стимулирует неоколлагенез, в то время как радиочастотное излучение стимулирует каскадный эффект, который помогает организму реконструировать коллаген и уменьшить выраженность растяжек».

И эти отметки - одна из проблем, которую вам действительно стоит корректировать, даже если вы в будущем еще планируете детей. «Растяжки лучше устраняются раньше, в то время как коллаген более открыт для ремоделирования и прежде чем кожа со временем станет менее восприимчивой к лечению», - говорит она. «Затем рассмотрите возможность коррекции или поддерживающей терапии при следующих беременностях». Более того, чем раньше вы начнете, тем больше вариантов лечения вам будет доступно. «Если растяжки «ранние», то есть все еще розовые, фракционные неабляционные лазеры - отличный вариант», - говорит Чиу.

Пигментация

Гормоны эстрогена и прогестерона, которые вырабатываются во время беременности, помогают растущему плоду и образованию коричневых пятен и меланодермии на коже. И после того, как прошли роды, у вас часто остаются пятна. «Мелазма ухудшается из-за жары, поэтому лазеры могут быть немного рискованными», - говорит Чиу. «Итак, я большой сторонник использования серии химических пилингов. И в итоге мы берем на себя уход за кожей с помощью ухода за кожей». Это означает наносить солнцезащитный крем с широким спектром SPF 30 или выше каждый день, и для достижения наилучших результатов выбирайте формулу, которая также защищает от инфракрасного света. «Недавние исследования показывают, что не только ультрафиолетовый свет, но и инфракрасный свет, который мы воспринимаем как тепло, может усугубить меланодермию», - говорит она.

Чтобы скорректировать любые из вышеперечисленных состояний, обращайтесь в киевский центр “DellaRossa”. Сертифицированные дерматологи и пластические хирурги помогут вам вернуться в форму быстро и эффективно.