Людина, яка раніше не зверталася до психолога або мала невдалий досвід відвідування такого фахівця, але готова продовжити пошук, може, звичайно, покластися на свою інтуїцію або рекомендації. Але навіть в такому випадку буде незайвим дізнатися, якими критеріями можна керуватися при його виборі.

1. Освіта фахівця. Деякі курси пропонують навчити психотерапії за пару місяців. Але ця не та професія, яку насправді можна освоїти за такий короткий термін, світогляд формується роками. Причому навіть п'ятирічне навчання в університеті дає, як правило, теоретичну основу, але мало практичних інструментів для роботи з клієнтами.

Тому варто уточнювати, крім академічного диплома, яке додаткове освіту здобув або отримує психолог. Це можуть бути сертифікати інститутів та шкіл, які видають після довгострокового навчання та підтвердження учнями свого професіоналізму, участь у відповідних семінарах і конференціях.

Якщо вас цікавлять послуги психолога, то радимо перейти на сайт https://genezis.in.ua/ вже зараз.

2. Напрямок (метод), в якому він працює. Добре б дізнатися, які є методи психотерапії, чим вони відрізняються, як працюють. Можливо, це допоможе зорієнтуватися, психолог якого напряму Вам більше підійде. Плюс будете розуміти, яка може бути тривалість терапії або консультування, наскільки ці терміни відповідають Вашим очікуванням.

3. Проходження особистої терапії психологом. У більшості сучасних напрямків психотерапії передбачається, що терапевт або консультант пройшов певну кількість годин особистої терапії перш, ніж він почав працювати з клієнтами. Це дає можливість зрозуміти і відчути на собі, як працює метод, і вміння відділяти свої проблеми від проблем клієнтів. Ви маєте право знати, чи є у Вашого психолога досвід проходження особистої терапії, якщо зацікавлені співпрацювати з професіоналом.

4. Досвід роботи, в тому числі під супервізією. Також є сенс уточнювати, як довго в цій професії психолог. Звичайно, багаторічний досвід роботи викликає більше довіри. Але, як правило, у більш досвідчених фахівців вище вартість консультацій. Якщо Ви розумієте, що для Вас це дорого, варто пошукати психолога серед початківців. Можна отримати якісну допомогу за помірну плату у дипломованого фахівця, який знаходиться в процесі довгострокового навчання, наприклад, психоаналізу або гештальт-терапії, і готовий взяти в роботу перших клієнтів.

Тільки варто з'ясувати, чи працює він під супервізією досвідченого психотерапевта. Навіть психологи, які багато років у цій професії, час від часу звертаються до супервізора, коли відчувають в цьому необхідність. Фахівці, які тільки починають працювати з клієнтами, консультують в будь-якому випадку більш професійно, якщо їм є з ким обговорити труднощі, які виникли в процесі роботи, і почути думку про неї від більш досвідченого колеги.

5. Належність до психологічного товариства. Психолог, який входить в певне співтовариство, має можливість регулярно обмінюватися інформацією і досвідом з колегами, бути в курсі сучасних тенденцій в світі психології. Також клієнт може звернутися до керівництва цієї організації, якщо вважатиме, що в роботі з ним фахівець порушив його права, зловживав інформацією про нього і т. д.

6. Компетенція в роботі з Вашого запиту. Є психологи, які надають консультації з будь-яких питань, але найчастіше фахівці відзначають, в роботі з якими запитами вони найбільш компетентні. Варто знайти психолога, який спеціалізується на близькій Вам тематиці. Але багато що залежить від того, з якою проблемою хочете розібратися, чи потребує вона спеціальної освіти і досвіду у фахівця.

Як висновок хотілося б відзначити, що перераховані пункти в тій чи іншій мірі мають значимість при виборі психолога. Деяким клієнтам незручно ставити подібні питання при знайомстві з людиною, до якого вони звернулися за допомогою. Але психолога, який сам зацікавлений в якісній роботі, не важко буде на них відповісти, і вони не викличуть збентеження. Якщо ж Ви якийсь час відвідуєте фахівця, але тільки зараз з'явилися сумніви в його компетентності, уточнити ті моменти, які Вас цікавлять, ніколи не пізно. Можливо, дізнавшись щось нове про свій психолога, Ви будете йому більше довіряти.