Вибір взуття для спорту – це дуже важливий захід, і багато хто підходить до нього з недостатньою відповідальністю. Почнемо з того, що хороша спортивна взуття допоможе уникнути таких неприємностей:

• • швидкої стомлюваності на тренуваннях;
• • пітливості ніг;
• • отримання травм;
• • збільшення навантаження на хребет.

Щоб цього не сталося, потрібно знати і розуміти, як правильно вибирати спортивне взуття.
Починай вибирати очима!

Між іншим, купити спортивне взуття відмінної якості ви можете в інтернет-магазині elegante.com.ua за найвигіднішими цінами!

Звичайно, важливо, щоб кросівки, бутси або спортивні кеди сподобалися вам зовні. Але це далеко не все, так само тобі потрібно придивитися і перевірити:

• • чи є на вподобаній вами моделі шнурівка (моделі без шнурків, особливо, на липучках, не підходять для занять спортом);
• • наскільки рівні й акуратні рядки, в тому числі на видимих ​​внутрішніх частинах взуття;
• • чи акуратно використаний клей;
• • чи немає у нових кросівок неприємного запаху;
• • чи підходить вам розмір (по кінчику пальців у вас повинен залишатися незначний зазор, при цьому взуття повинне бути надійно зафіксована на нозі).

Якщо з цим все в порядку, переходимо до наступних критеріїв вибору.

Матеріал і підошва

Багато хто скаже, що найякісніша спортивне взуття – це взуття з натуральної шкіри. І будуть не праві – вона підійде тільки для неспішних прогулянок, і доречна, коли на вулиці йде дощ. Якщо ж ви замислюєтеся, як вибрати спортивні кросівки, в яких буде зручно тренуватися – віддавайте перевагу тканинним моделям з сіткою (щоб нога дихала) або ж комбінованим: шкіра + тканина. При цьому матеріал повинен бути гладким і легко чиститься, якщо ви тренуєтеся не в приміщенні, а загальна вага взуття повинен бути мінімальним. Якщо ж спортивні кросівки тканинні – потрібно, щоб їх можна було прати. Використання замші небажано – вона легко брудниться.

Що стосується підошви, тут немає певних правил, так як вона повинна підбиратися під кожен вид тренувань індивідуально. Але є один канон, який можна застосувати для всіх видів спортивного взуття – підошва повинна бути еластичною і порівняно легко гнутися поперек. При цьому вона не повинна гнутися уздовж, так як це може призвести до отримання травм під час екстремальних навантажень.