Відновлення міжхребцевих дисків – що треба знати
Проблеми з хребтом дуже поширені. Якщо колись випадки остеохондрозу і міжхребцевих гриж зустрічалися зазвичай у старшого покоління, то в 21 столітті ці захворювання значно «помолодшали».
Відновлення міжхребцевих дисків
Реабілітація хребців і міжхребцевих дисків – завдання не з простих. Багато лікарів, що спеціалізуються в даній області, запевняють, що після 21-26 років, коли формування локомоторною системи вже остаточно завершено, відновити стан хребта неможливо. Насправді, відновлення є довгим, але можливим.
Процес відновлення міжхребцевих дисків займає тривалий період. Якісна реабілітація хребта Харків – в центрі “KINEZIO”.
Використовуючи описані нижче методи регулярно, людина може побороти процес руйнування хрящової тканини і знову відчути свободу рухів.
Приводи для руйнування хребців і дисків між ними
Різну етіологію мають фактори, які «запускають» дегенеративно-дистрофічні зміни в хребцях і дисках між ними.
Причин порушень нормальної роботи міжхребцевих дисків чимало
Найбільш поширені такі:
- травми різних ступенів тяжкості: починаючи від падінь і ударів і закінчуючи переломами;
- вроджені патології хребта;
- підняття різних тягарів;
- наслідок тривалих вібраційних впливів;
- вікові зміни (старіння);
- наслідки інфекційних захворювань;
- наслідки порушення обміну речовин;
- малорухливий спосіб життя;
- занадто інтенсивні спортивні навантаження.
Протрузії і грижі успішно лікуються як хірургічним, так і консервативним шляхом (в залежності від ступеня руйнування диска). Для відновлення здоров’я хребта застосовуються медикаменти, фізіотерапія, масаж і інші методи.
Відновлення стану хребта завжди проводиться комплексно
Коли потрібно відновлення хребта?
При появі перших ознак розвитку патологій відновлення стану здоров’я хребта стає мало не життєво необхідним завданням. Важливими «дзвіночками» є:
- дискомфорт при рухах;
- біль у спині;
- скутість при ходьбі;
- відчуття відсутності колишньої рухливості.
Біль у спині, особливо при русі, говорить про необхідність відвідування лікаря.
В один момент біль досягає такої сили, що її неможливо терпіти, в зв’язку з чим людина не може жити своїм колишнім життям, і тільки тоді записується до лікаря. Однак з метою збереження свого здоров’я необхідно звертатися до фахівців при перших ознаках захворювання. Проблеми з хребтом простіше усунути на початковій стадії.
Лікування потрібно починати якомога раніше.
Провокувати дегенеративно-дистрофічні процеси в міжхребцевих дисках можуть:
- малоактивний спосіб життя;
Тривала гіподинамія негативно позначається на здоров’я хребта. - довготривале знаходження в неприродному положенні, що призводить до втрати амортизаційних властивостей міжхребцевих дисків, виникають різні проблеми з хребтом.
Неправильна постава і неприродне положення тіла збільшують навантаження на міжхребцеві диски
Сьогодні існує кілька варіантів процедур відновлення, які успішно зарекомендували себе. Головним елементом таких методик є мотивація самого пацієнта одужати і відновити своє здоров’я.
Яка реабілітація спини і хребта?
Хребці людини отримують харчування через хрящову, так звану гіалінову, пластинку, а не через судини, так як їх там просто немає. Через дегенерації з віком якість гіалинової пластини погіршується, внаслідок чого речовини не можуть вступити в міжхребцевий диск своїм «повним складом». Наслідком цього є те, що хребет стає менш гнучким і життєздатним. Таким чином, перший кроком до відновлення здоров’я спини і лікування хребта можна назвати усунення всіх чинників, які заважають кровопостачанню цих платівок.